Kurspreis

Die Investition in ein gelasseneres und ruhigeres Leben liegt bei 360,- Euro für:

•      20 Kursstunden (8 Abende à 2,5 Stunden) 

•      6 Stunden Achtsamkeitstag 

•      Workbook 

•      3 Audio-Dateien mit für die formalen Übungen (Bodyscan, Sitzmeditation, Yoga) 

Der MBSR-Kurs wird als Präventionskurs, zertifiziert nach der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP),

von den Krankenkassen bezuschusst. Das gilt auch für MBSR-Online-Kurse.

Für Azubis, Studenten oder bei besonderen Bedarfssituationen besteht die Möglichkeit einer Ermäßigung oder Ratenzahlung. Bitte einfach direkt ansprechen.